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Ingresso libero
Domenica 2 febbraio 2025 in rubrica
Martina Franca

Lezione di meditazione, respirazione consapevole ed ascolto corporeo - Vibrazione OM

Cittadinanza attiva Cittadinanza attiva
Incontri culturali Incontri culturali
Lezione di meditazione, respirazione consapevole ed ascolto corporeo - Vibrazione OM
Domenica 02 febbraio 2025 alle ore 18.15
presso l'Ass.ne Culturale Il PENSATOIO,
in Via Mazzini, 22 - Martina Franca (TA)

Lezione di meditazione, respirazione consapevole ed ascolto corporeo

Il Sentiero di Shiva - Via della Consapevolezza (Mindfulness)

Start ore 19,00 (con chiusura ingresso), necessaria la puntualità.

Un'esperienza per ottenere una respirazione
più naturale e consapevole, rilasseremo le tensioni corporee
e quindi cercheremo di liberare la mente dalla folla dei pensieri, a seguire pratica dell'OM.

Il silenzio consente l’accesso a una sensibilità diversa rispetto al tempo: il
silenzio permette di varcare una soglia del tempo come condizione neutra in grado di restituirci ordine, chiarezza, agio per un differente sguardo su di sé e sul mondo. La possibilità di osservare è tutt’uno con quella del generare la parola come realizzazione di una nuova realtà.
Nel silenzio del tempo è possibile esercitare quelle funzioni del pensiero – fini e complesse – che appartengono al contemplare, considerare, intuire, creare, inventare, e che spesso sono taciute e soffocate dall’ansia dell’assimilare, compiacere, corrispondere,
definire, descrivere, ripetere (Worley, 2021).
Web: www.facebook.com/groups/107...

Martina Franca (Taranto)
Via Mazzini 22
dalle ore 18,15 alle ore 20,00
ingresso libero
Info. 3492151152 (clicca per ingrandire )

 

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morgan2017

EVENTI INSERITI DA
morgan2017 (1)

Lezione di meditazione, respir...
Via Mazzini 22
telefono3492151152
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